Kuruyemiş Kilo Aldırır Mı? Hangi Kuruyemiş Ne Kadar Tüketmeli?
Kuruyemişler 7’den 70’e herkesin tüketmekten memnun olduğu gıdalar içindedir. Uzun yıllardır birçok insan kalorisinin yüksek olmasından dolayı kilo yapacağı korkusuyla kuruyemiş tüketiminden uzak durmuştur. Peki Kuruyemişler gerçekten kilo almaya neden olur mu? [...]